Bestzeiten
Strecke |
Zeit |
Datum |
Ort |
400 m Freiluft |
55.9 s |
10.08.2007 |
Berlin, Prüfung BSA,
Sportplatz Wullenweberstraße |
1000 m Freiluft |
2:44 min |
2000/2001 |
Sportplatz am Rosenhag |
1500 m Freiluft |
4:25 min |
03.06.2001 |
Sportplatz am Rosenhag |
3000 m Freiluft |
9:34 min |
19.06.2007 |
Berlin, Prüfung BSA,
Sportplatz Wullenweberstraße |
32:51 min |
20.03.2011 |
22. Lauf der Sympathie Berlin |
|
15 km |
52:36 min (Split) |
10.02.2008 |
63. Plänterwaldlauf |
20 km |
1:10:18 h |
10.02.2008 |
63. Plänterwaldlauf |
1:12:35 h |
06.04.2008 |
28. Berliner Halbmarathon |
|
25 km |
1:28:26 h |
09.05.2010 |
BIG 25 - 30. Berlin Läuft |
30 km |
1:52:58 h (Split) |
26.09.2010 |
37. Berlin-Marathon |
35 km |
2:13:26 h (Split) |
26.09.2010 |
37. Berlin-Marathon |
40 km |
2:34:58 h (Split) |
26.09.2010 |
37. Berlin-Marathon |
2:44:19 h |
30.09.2007 |
34. Berlin-Marathon |
Top |
Reihenf. |
Datum |
Lauf |
Zeit
/ Geschwindigkeit |
Platz,
Perzentil, Temp. |
1. |
21. |
20.03.2011 |
22. Lauf der Sympathie Falkensee |
32:51 min / 18.26 km/h |
Platz 16, 3° C |
2. |
13. |
16.03.2008 |
19. Lauf der Sympathie Falkensee |
33:17 min / 18.03 km/h |
Platz 12, 5° C |
3. |
12. |
31.12.2007 |
30. Silvesterlauf im Plänterwald |
33:22 min / 17.92 km/h |
Platz 3, 4° C |
4. |
17. |
22.08.2009 |
Championsrun zur LA WM in
Berlin |
33:51 min / 17.73 km/h |
Platz 44, 23° C |
5. |
20. |
10.10.2010 |
Asics Grand 10 |
33:55 min / 17.69 km/h |
Platz 17, 10° C |
6. |
14. |
02.08.2008 |
17. Berliner Citynacht |
33:58 min / 17.66 km/h |
Platz 47, 27° C |
7. |
15. |
15.03.2009 |
20. Lauf der Sympathie Falkensee |
33:58 min / 17.66 km/h |
Platz 11, 8° C |
8. |
18. |
11.10.2009 |
Asics Grand 10 |
34:03 min / 17.62 km/h |
Platz 13, 10° C |
9. |
3. |
10.06.2001 |
1. Hellersdorfer Laufspektakel |
34:19 min / 17.48 km/h |
Platz 8 |
10. |
16. |
01.08.2009 |
18. Berliner Citynacht |
34:26 min / 17.42 km/h |
Platz 36, 25° C |
11. |
10. |
05.08.2006 |
15. Berliner Citynacht |
34:26 min / 17.42 km/h |
Platz 44, 23° C |
12. |
11. |
04.08.2007 |
16. Berliner Citynacht |
34:30 min / 17.39 km/h |
Platz 45, 24° C |
13. |
6. |
21.06.2003 |
3. Hellersdorfer Laufspektakel |
34:52 min / 17.19 km/h |
Platz 3 |
14. |
9. |
31.12.2004 |
27. Silvesterlauf im Plänterwald |
34:54 min / 17.20 km/h |
Platz 8, 6° C |
15. |
7. |
31.12.2003 |
26. Silvesterlauf im Plänterwald |
35:10 min / 17.06 km/h |
Platz 7, 3° C |
16. |
22. |
30.07.2011 |
20. Berliner Citynacht |
35:13 min / 17.04 km/h |
Platz 52, 17° C, Regen |
17. |
32. |
17.03.2024 |
35. Lauf der Sympathie |
35:34 min / 16.87 km/h |
Platz 23, 7° C, Carbon |
18. |
19. |
31.07.2010 |
19. Berliner Citynacht |
35:37 min / 16.85 km/h |
Platz 57, Achillessehne |
19. |
4. |
04.08.2001 |
10. Berliner Citynacht |
35:40 min / 16.82 km/h |
Bauchschmerzen |
20. |
24. |
11.10.2015 |
Asics Grand 10 |
35:53 min / 16.72 km/h |
Platz 95, 8° C |
21. |
8. |
31.07.2004 |
13. Berliner Citynacht |
36:29 min / 16.44 km/h |
Platz 58, 30° C |
22. |
27. |
09.10.2016 |
The Great 10K |
36:31 min / 16.43 km/h |
Platz 122, 8° C |
23. |
25. |
13.03.2016 |
27. Lauf der Sympathie Falkensee |
36:32 min / 16.42 km/h |
Platz 45, 5° C |
24. |
5. |
31.12.2002 |
25. Silvesterlauf im Plänterwald |
36:54 min / 16.26 km/h |
-4° C |
25. |
29. |
31.07.2021 |
29. Berliner Citynacht |
37:01 min / 16.21 km/h |
Platz 106, 21° C |
26. |
26. |
30.07.2016 |
25. Berliner Citynacht |
37:03 min / 16.19 km/h |
Platz 103, 24° C |
27. |
2. |
31.12.2000 |
23. Silvesterlauf im Plänterwald |
37:29 min / 16.01 km/h |
Platz 9 |
28. |
23. |
12.10.2014 |
Asics Grand 10 |
37:30 min / 16.00 km/h |
Platz 124, 15° C |
29. |
31. |
29.07.2023 |
31. Berliner Citynacht |
38:47 min / 15.47 km/h |
Platz 406 |
30. |
30. |
30.07.2022 |
30. Berliner Citynacht |
39:21 min / 15.25 km/h |
Platz 367 |
31. |
1. |
31.12.1999 |
22. Silvesterlauf im Plänterwald |
40:20 min / 14.88 km/h |
|
32. |
28. |
03.08.2019 |
28. Berliner Citynacht |
41:22 min / 14.50 km/h |
Platz 513 |
Halbmarathon-Wettkampfergebnisse
Top |
Reihenf. |
Datum |
Lauf |
Zeit
/ Geschwindigkeit |
Platz,
Perzentil, Temp. |
1. |
12. |
06.04.2008 |
28. Berliner Halbmarathon |
Platz
47, 0.267, 6° C |
|
2. |
11. |
17.02.2008 |
35. BSV-Winterserie |
1:13:40 h / 17.18 km/h |
Platz 1, 0.758, 1° C |
3. |
5. |
01.05.2006 |
39. Sachsenhausen-Gedenklauf |
1:14:03 h / 17.09 km/h |
Platz 1, 1.370, 14°
C |
4. |
8. |
09.09.2007 |
9. Mercedes Benz Halbmarathon |
Platz 2, 0.159, 12°
C |
|
5. |
1. |
03.04.2005 |
25. Berliner Halbmarathon |
Platz
60, 0.488, 16° C |
|
6. |
10. |
03.11.2007 |
4. Teltowkanal Halbmarathon |
1:15:01 h / 16.87 km/h |
Platz 1, 0.581, 11°
C |
7. |
17. |
18.10.2009 |
3. Müggelsee Halbmarathon |
1:15:32 h / 16.76 km/h |
Platz 2, 0.224, 8° C |
8. |
15. |
07.09.2008 |
10. Mercedes Benz Halbmarathon |
1:16:02 h / 16.65 km/h |
Platz 4, 0.291, 16°
C |
9. |
3. |
06.11.2005 |
24. Wuhheidemarathon |
1:16:30 h / 16.53 km/h |
Platz 1, 0.418, 10°
C |
10. |
18. |
28.03.2010 |
30. Berliner Halbmarathon |
Platz 93, 0.472, 10°
C |
|
11. |
16. |
05.04.2009 |
29. Berliner Halbmarathon |
Platz 119, 0.665, 12°
C |
|
12. |
13. |
01.06.2008 |
5. Potsdamer Schlössermarathon |
Platz 7, 0.310, 29°
C |
|
13. |
7. |
01.04.2007 |
27. Berliner Halbmarathon |
Platz
75, 0.472, 15° C |
|
14. |
29. |
24.11.2013 |
1. Berkeley Half Marathon |
Platz 29, ?, 8° C |
|
15. |
2. |
01.05.2005 |
38. Sachsenhausen-Gedenklauf |
1:18:10 h / 16.19 km/h |
Platz 1, 1.190, 25°
C |
16. |
20. |
21.08.2010 |
4. Berliner Airportrun |
Platz 3, 0.399, 26°
C |
|
17. |
19. |
06.06.2010 |
7.
Potsdamer Schlössermarathon |
Platz 1, 0.031, 28°
C |
|
18. |
6. |
05.11.2006 |
25. Wuhlheidemarathon (Halbmarathon) |
1:18:23 h / 16.15 km/h |
Platz 1, 0.543, 10°
C |
19. |
21. |
05.09.2010 |
12. Mercedes Benz Halbmarathon |
Platz 12, 1.609, 12°
C, Verdauung |
|
20. |
22. |
03.04.2011 |
31. Berliner Halbmarathon |
Platz 146, 0.721, 23°
C |
|
21. |
38. |
21.08.2016 |
8. Sportcheck-Stadtlauf |
Platz 18, 0.721, 20°
C |
|
22. |
28. |
08.09.2013 |
Lake Merced Half Marathon |
1:20:13 h / 15.78 km/h |
Platz 5, ?, 15° C |
23. |
23. |
19.06.2011 |
5. Berliner Airportrun |
Platz 7, 0.847, 18°
C |
|
24. |
36. |
15.05.2016 |
HM beim BIG 25 |
Platz 3, 0.207, 8° C |
|
25. |
26. |
03.02.2013 |
30. KP-Halbmarathon Golden
Gate Park |
1:21:46 h / 15.48 km/h |
Platz 76, ?, 8° C |
26. |
9. |
23.09.2007 |
6. Schorfheidelauf |
1:21:57 h / 15.45 km/h |
Platz 3, 2.128, 20° C, bergig |
27. |
4. |
02.04.2006 |
26. Berliner Halbmarathon |
Platz
157, 1.172, 16° C, nach Fieber |
|
28. |
14. |
29.06.2008 |
3. Berliner Airportrun |
1:22:18 h / 15.38 km/h |
Platz 5, 0.398, 26°
C, Übelkeit |
29. |
46. |
07.04.2024 |
43. Berliner Halbmarathon |
Platz 628, ?, 21° C |
|
30. |
24. |
16.10.2011 |
5.
Müggelsee Halbmarathon |
1:22:35 h / 15.33 km/h |
Platz 8, ?, 12° C, Waden
zu |
31. |
35. |
03.04.2016 |
36. Berliner Halbmarathon |
Platz 399, ?, 12° C,
Wade rechts zu |
|
32. |
42. |
22.08.2021 |
40. Berliner Halbmarathon |
Platz 301, 2.267, 20°
C |
|
33. |
25. |
04.11.2012 |
US Half Marathon San Francisco |
1:24:09 h / 15.04 km/h |
Platz 18, ?, 15° C,
bergig |
34. |
34. |
31.01.2016 |
43. BSV Winterlaufserie |
1:24:13 h / 15.03 km/h |
Platz 13, ?, 5° C |
35. |
37. |
05.06.2016 |
13. Pro Potsdamer Schlösserlauf
HM |
Platz 8, ?, 25° C |
|
36. |
27. |
04.08.2013 |
Giants Half Marathon San
Francisco |
1:25:25 h / 14.82 km/h |
Platz 35, ?, 15° C,
Waden zu |
37. |
32. |
23.08.2015 |
7. Sportcheck-Stadtlauf |
Platz 52, ?, 21° C |
|
38. |
40. |
20.08.2017 |
8. Sportcheck-Stadtlauf |
Platz 81, ?, 18° C |
|
39. |
44. |
02.04.2023 |
42. Berliner Halbmarathon |
Platz 1407, ?, 4° C |
|
40. |
31. |
29.03.2015 |
35. Berliner Halbmarathon |
Platz 721, ?, 12° C |
|
41. |
43. |
03.04.2022 |
41. Berliner Halbmarathon |
Platz 1391, ?, 2° C |
|
42. |
41. |
26.08.2018 |
9. Sportcheck-Stadtlauf |
Platz 142, ?, 15° C |
|
43. |
39. |
02.04.2017 |
37. Berliner Halbmarathon |
Platz 1277, ?, 15° C,
nach Babypause |
|
44. |
45. |
27.08.2023 |
Generalprobe Steglitz |
Platz 303, ?, 15° C |
|
45. |
30. |
30.03.2014 |
34. Berliner Halbmarathon |
Platz 1315, ?, 14° C,
nach 3 Wochen Erkältung geschont |
|
46. |
33. |
30.08.2015 |
17. Mercedes-Benz-Halbmarathon |
Platz 176, ?, 26° C |
Top |
Reihenf. |
Datum |
Lauf |
Zeit
/ Geschwindigkeit |
Platz,
Perzentil, Temp. |
1. |
4. |
30.09.2007 |
34. Berlin-Marathon |
Platz 231, ?, 16° C |
|
2. |
7. |
26.09.2010 |
37. Berlin-Marathon |
Platz 276, ?, 13° C |
|
3. |
5. |
28.09.2008 |
35. Berlin-Marathon |
Platz 733, ?, 17° C |
|
4. |
11. |
29.09.2013 |
40. Berlin-Marathon |
Platz 1310, ?, 15° C |
|
5. |
2. |
26.09.2004 |
31. Berlin-Marathon |
Platz 1151, ?, 12° C |
|
6. |
12. |
21.04.2014 |
118. Boston Marathon |
Platz 2261, ?, 8° C |
|
7. |
3. |
07.11.2004 |
23. Wuhlheidemarathon |
Platz 3, ?, 8° C |
|
8. |
10. |
13.09.2012 |
39. Berlin-Marathon |
Platz 1696, ?, 15° C |
|
9. |
9. |
29.07.2012 |
35. San-Francisco-Marathon |
Platz 128, ?, 13° C |
|
10. |
6. |
20.09.2009 |
36. Berlin-Marathon |
Platz 1814, ?, 22° C |
|
11. |
18. |
24.09.2017 |
44. Berlin-Marathon |
Platz 2588, ?, 13° C |
|
12. |
8. |
25.09.2011 |
38. Berlin-Marathon |
Platz 2652, ?, 22° C |
|
13. |
15. |
12.04.2015 |
39. Paris Marathon |
Platz 3399, ?, 22° C |
|
14. |
16. |
27.09.2015 |
42. Berlin-Marathon |
Platz 4519, ?, 18° C |
|
15. |
14. |
02.11.2014 |
44. New York City-Marathon |
Platz 2366, ?, 5° C |
|
16. |
19. |
26.09.2021 |
47. Berlin-Marathon |
Platz 23439, ?, 24°
C |
|
17. |
17. |
25.09.2016 |
43. Berlin-Marathon |
Platz 5432, ?, 18° C |
|
18. |
1. |
15.10.2000 |
19. Wuhlheidemarathon |
3:26:51 h / 12.24 km/h |
Platz ?, ?, 10 ?° C |
19. |
20. |
24.09.2023 |
49. Berlin-Marathon |
Platz 8927, ?, 19° C |
|
20. |
13. |
28.09.2014 |
41. Berlin-Marathon |
Platz 10476, ?, 20°
C |
|
21. |
21. |
29.09.2024 |
50. Berlin-Marathon |
Platz 35439, ?, 10°
C |